Belysning under köksskåpen
— så monterar du själv

Kort sammanfattning

• Plug-in gör det till ett gör-det-själv-jobb — en LED-list eller spotkit med stickpropp kräver ingen elektriker.
• Mät bänkens längd och välj list/kit som täcker det mesta, monterad längst fram under skåpet.
• Rikta ljuset mot bänken, inte ut i rummet — då slipper du bländning och skuggor från dig själv.
• 3000 K och bra CRI ger ett ljus där maten och råvarorna ser rätt ut.
• Dölj sladden i en kabelkanal fram till närmaste uttag.

Överskåpen kastar skugga rakt ner på bänken där du faktiskt arbetar — därför känns även ett ljust kök ofta mörkt vid skärbrädan. Lösningen är belysning under skåpen, och eftersom moderna LED-lister och spotkit ansluts med stickpropp får du montera dem själv. Vill du förstå hela kökets ljus först, läs köksbelysning; här fokuserar vi på själva monteringen.

Välj list eller spots

• LED-list ger ett jämnt, sammanhängande ljusband över hela bänken — enklast och oftast snyggast under köksskåp. Välj en list som täcker större delen av skåpraden.
• Spots (puckar) ger ljuskäglor med lite mer karaktär, men kan ge skuggor mellan punkterna. Sätt dem tätt om du väljer spots.

Titta efter plug-in / sladdansluten (inte fast installation), 3000 K färgtemperatur för ett ljus som varken är kallt eller gult, och gärna CRI 90+ så råvaror ser naturliga ut. Ska ljuset gå att dämpa, välj ett dimbart kit.

Montera steg för steg

1. Mät skåpradens längd och räkna ut hur mycket list eller hur många spots du behöver. Planera också var närmaste uttag sitter.
2. Rengör monteringsytan under skåpet — tejp och fästen sitter bäst på ren, torr yta.
3. Placera ljuset längst fram under skåpet, nära luckans framkant. Då lyser det på bänken framför dig i stället för mot väggen, och en list framtill döljs av skåpkanten så du inte ser själva dioderna.
4. Fäst listen/spotsen med medföljande tejp eller clips. Koppla ihop segment och driver enligt anvisningen.
5. Dra sladden till uttaget och dölj den i en självhäftande kabelkanal längs skåpets underkant och ner i hörnet.
6. Anslut och testa. Sätt dig vid bänken och kontrollera att du inte ser rakt in i ljuskällan — då behöver den vinklas eller flyttas något längre fram.

Undvik de vanliga misstagen

• List monterad längst bak — lyser på väggen och kastar din egen skugga på bänken. Sitt fram.
• För kallt ljus — 4000 K+ gör köket kliniskt. Håll dig runt 3000 K.
• Synliga dioder — bländar när du sitter vid bordet. Dölj bakom skåpkanten eller använd en list med matterad kåpa.
• Sladd på vift — se ut var uttaget sitter innan du köper, så listen och sladden räcker.

Vill du ha ljus även över bänken eller ön? Se placera spotlights och belysning i köket.